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运动保健_024 |
2005-12-01 |
Hits:266 |
| 本期内容有--老年人的复健, 老年人的复健运动五大项, 请下载参考. |
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运动保健_025 |
2005-12-01 |
Hits:272 |
| 本集提供'中国武术的复健概念'--谈身体保健 |
| Model: CD98
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运动保健 - 如何增进您的体适能 |
2005-12-01 |
Hits:148 |
| 本书包含何谓体适能，体适能的自我评量，运动强度的设定，运动计划的设计等帮助你提高体适能的能力！ |
| Model: CD98
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运动保健 - 身心运动 |
2005-12-01 |
Hits:144 |
| 身心的健康是互相牵连的，如果没有健康的心理会造成身体的负担，例如压力过大；但是没有健康的身体也会造成心理的问题，譬如大家都不喜欢住院，如果住院心情就会变得很糟。 |
| Model: CD98
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运动保健 - 肥胖与健康 |
2005-12-01 |
Hits:138 |
| 罗马不是一天造成的，久久不运动就会造成脂肪堆积，人就会发胖啦！肥胖当然对健康有害，就像汽车超重就会把轮胎压坏、引擎操坏…等等，所以要健康一定要运动，但是又要选择适合的运动，所以下载本书看看吧！动得健康又快乐。 |
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