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运动保健_024 |
2005-12-01 |
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本期内容有--老年人的复健, 老年人的复健运动五大项, 请下载参考. |
Model: CD98
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运动保健_025 |
2005-12-01 |
Hits:272 |
本集提供'中国武术的复健概念'--谈身体保健 |
Model: CD98
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运动保健 - 如何增进您的体适能 |
2005-12-01 |
Hits:148 |
本书包含何谓体适能,体适能的自我评量,运动强度的设定,运动计划的设计等帮助你提高体适能的能力! |
Model: CD98
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运动保健 - 身心运动 |
2005-12-01 |
Hits:144 |
身心的健康是互相牵连的,如果没有健康的心理会造成身体的负担,例如压力过大;但是没有健康的身体也会造成心理的问题,譬如大家都不喜欢住院,如果住院心情就会变得很糟。 |
Model: CD98
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运动保健 - 肥胖与健康 |
2005-12-01 |
Hits:138 |
罗马不是一天造成的,久久不运动就会造成脂肪堆积,人就会发胖啦!肥胖当然对健康有害,就像汽车超重就会把轮胎压坏、引擎操坏…等等,所以要健康一定要运动,但是又要选择适合的运动,所以下载本书看看吧!动得健康又快乐。 |
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